健康
健康寿命を延ばして元気になる知恵 自律神経(工藤孝文)
『名医が教える! 健康寿命を延ばして元気になる知恵 自律神経』2022/1/7工藤 孝文 (著) 不眠や気分の落ち込み、イライラに襲われるときの多くは「自律神経の乱れ」が原因……ちょっとした生活習慣の改善で自律神経を整 …
がんは裏切る細胞である(アクティピス)
『がんは裏切る細胞である――進化生物学から治療戦略へ』2021/12/14アシーナ・アクティピス (著), 梶山あゆみ (翻訳) 「がんは進化のプロセスそのものである。」無軌道に見えていたがん細胞のふるまいも、進化という …
疾病捜査官(カーン)
『疾病捜査官――感染症封じ込めエキスパートの事件簿』2021/7/13アリ・S・カーン (著), ウィリアム・パトリック (著), 熊谷玲美 (翻訳) 元・アメリカCDC(疾病対策センター)の実地疫学専門家(EIS)「 …
忖度なしの栄養学(NEXTFIT Kento)
『忖度なしの栄養学 科学的根拠に基づいた「ボディメイク×ニュートリション」の新バイブル』2021/9/25NEXTFIT Kento (著)
マンガでわかる! 大人女子の体幹トレーニング(広瀬統一)
『マンガでわかる! 大人女子の体幹トレーニング』2020/10/8広瀬 統一 (著) 本当に必要できちんと効かせる女子の体幹トレーニングを、マンガとイラストで分かりやすく紹介してくれる本です。 マンガの主人公は都内の若 …
呼吸の科学(石田浩司)
『呼吸の科学 いのちを支える驚きのメカニズム (ブルーバックス)』2021/10/21石田 浩司 (著) 「呼吸」とはなにか? 体はどのように酸素を取り込み、それを体のすみずみにまでに運ぶのか? さらに酸素はどのように細 …
最強に面白い! ! 人体 取扱説明書編(坂井建雄)
『ニュートン式 超図解 最強に面白い! ! 人体 取扱説明書編』2021/10/31坂井 建雄 (監修) 人体は、たとえ私たちが意識しなくても、呼吸する・食べたものを消化する・体温を保つ・排せつするといった生命の活動に …
遺伝子の不思議としくみ入門(島田祥輔)
『イラスト図解 遺伝子の不思議としくみ入門』2021/12/20島田 祥輔 (著) 遺伝子の基本から、ココロとカラダの関係、病気、食、生命の不思議まで、遺伝子にまつわる謎をイラスト+文章で解説してくれる本です。「(前略 …
口から健康 お役立ちBOOK(一般社団法人日本訪問歯科協会)
『知って得する! 口から健康 お役立ちBOOK むし歯・歯周病・歯並び・口臭……歯科の新常識』2021/9/21一般社団法人日本訪問歯科協会 (監修) 18名の歯科医師が、むし歯、歯周病、歯並び、口臭などの新常識をやさ …
最新医学でわかった突然死にならない方法(高沢謙二)
『図解 最新医学でわかった突然死にならない方法 血管の病気がいちばん怖い』2021/9/20高沢 謙二 (著) 最新医学でわかった「突然死にならない方法」を教えてくれる本です。 日本では、なんと年間約10万人もの方が突 …